Na toll... ich strampel mir überall einen ab, ob beim Spinning oder bei diversen Fahrradtouren und was zeigt die Waage? 72 kg. Ich hab sogar noch zugenommen! Wunderbar. Lohnt sich.
Auch an meinen Maßen hat sich nix getan. Ich bin vllt. auch ein wenig zu ungeduldig. Muss auch sagen, dass ich gestern abend leckere Blätterteigtaschen gefüllt mit Spinat und Pilzen und Antipasti gegessen habe statt des Obsttellers. Dann Mittwoch der Sündentag... ok, es läppert sich. Ab jetzt bin ich wieder standhaft und mache noch mehr Sport. Muss gleich eh mal zur Sporthalle, weil ich meine Basketballmädchenmannschaft trainieren muss, das letzte Mal vor den Sommerferien.
Schwimmen fiel gestern übrigens flach :D Echt peinlich... wir sollten vllt. vorher mal den Belegungsplan der Schwimmhalle lesen. Da war Vereinsschwimmen mit ca. 200 Kindern. Das wollten wir uns dann doch nicht antun und haben uns lieber nebenan zu dem Spanier gesetzt und was Leckeres (natürlich ohne Alkohol) getrunken. War aber auch schön. Hanna und ich haben natürlich alles mit dem Fahrrad bewältigt, Kerstin hatte sich ja schon vorher ne Fahrradtour angetan ;) Ich hab ne Strecke von ca. 16,3 km zurückgelegt. Wieder keine Wahnsinnstat, trotzdem hab ich mich bewegt... nächste Woche ist Kerstin wieder komplett auf Achse und Hanna und ich müssen gucken, ob wir vllt. morgens mal schwimmengehen. Darauf hatte ich mich echt gefreut! Nachher mache ich ein paar Bauchmuskelübungen!
Ciaoooo
-Svenja
Zwischendurch ist man immer ein bissl depri. Hatte da gestern, aber wenn man sich dann am nächsten Tag auf die Waage stellt, ist es schon wieder viel besser! :-) Wir schaffen das! Küsschen, K.
AntwortenLöschenDas wird schon. Vielleicht sorgt das Wetter auch nur dafür, dass du etwas mehr Wasser eingelagert hast.
AntwortenLöschenDran bleiben und durchhalten!