Jaaaa... ich geb's ja zu... ich bin wieder nicht die "Tour ums Dorf" gefahren... aber ich hab dann doch den Besuch meines Bruders mit seiner Freundin vorgezogen. Da hat mein Vater Mojito gemixt...;) Bin aber dafür gestern Abend noch mit dem Fahrrad zu meinem Freund gefahren!! Aha! Kurz mal bei google-maps gegoogelt... naja, 3km. Jetzt nicht sooooo der Hammer... ;) Und da wurde dann schön draußen Weinchen getrunken und ein paar Tomaten und Käse gegessen... muss auch mal sein. Wir saßen bis halb 1 draußen und es war noch immer so warm... aber wenigstens kam schonmal ein leichter Windstoß. Die Nacht war ebenso warm und echt unerträglich. Bin eben natürlich wieder mit dem Fahrrad zurückgefahren und habe mir einen kleinen Berg in meine Route eingebaut. Hey, Spinning hat mir anscheinend Beinmuskulatur beschert! Der Berg, den ich früher gehasst habe, war nur noch ein Hügel! Haha.
Leider werde ich wohl heute auf das Deutschlandspiel verzichten müssen :( Ja, ich leide! Ich muss meinen Vater zu ner Hochzeit begleiten... nur, weil Mama in Urlaub ist :(
Nun denn... mein Essen von gestern:
1 Scheibe Graubrot mit Schmierkäse, 1 Becher fettarme Milch
2 Scheiben Graubrot, 1 Banane, 1 Biojoghurt mit Mango, 0,1%
1 Portion Spaghetti mit Tomaten-Paprika-Sauce und Gurkensalat
Käse, Tomaten... snackiges halt...
2,5l Wasser und nen Mojito, Orangensaft, Wein... jajajaja, is ja gut...
Habe mich gestern Morgen gewogen. Ich hab's nicht vergessen ;)
Gewicht am 2.7.10 - 71,3 kg. Und nein, ich habe nicht 700g abgenommen. Ich denke, dass das normale Schwankungen sind. Aber is doch schon mal ok.
Maßgenommen hab ich auch. Aber Mama muss, wenn sie wieder da ist, mal gucken, ob ich auch alles richtig gemacht hab ;)
Oberarm: 32 cm
Brust: 98 cm
Taille: 79 cm
Bauch: 91 cm
Hüfte: 95 cm
Po: Maßband zu kurz :(... jedenfalls über 100 cm
Oberschenkel: 64 cm
Heute Abend gehe ich wahrscheinlich zu einer Poolparty. Mal sehen, ob ich mich im Bikini präsentiere...
Schönes Wochenende!
-Svenja
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